Все мои волосы остались на расческе.

Ну скажите мне, кто не хочет сэкономить? Вот и мне моя подруга все время твердит о том, зачем платить больше. Вот я и поддалась на эти уловки, нет я конечно…

Экстремальные диеты звезд: просьба — не повторять

Легенды XX века прибегали к по-настоящему экзотическим мерам, чтобы похудеть. Они включают потребление 8000 килокалорий в день, заглатывание ленточных червей и другие методики, которые лучше не повторять. 07 Марта В…

«Я смотрела на себя в зеркало, рыдала и вдруг начала говорить отражению: "Я люблю тебя"»: Эшли Грэм

Модель Эшли Грэм — о любви, сексе, спорте и высшей цели. 07 Марта Двадцатидевятилетняя американка Эшли Грэм (Ashley Graham) — самая известная plus-size-модель. За последний год она стала лицом H&M Studio и Marina Rinaldi,…

«Здоровое, спортивное и подтянутое тело — главная модная тенденция»: австралийка похудела на 65 кг из-за парня

Хэйли Вестоби из Австралии стала источником вдохновения для многих инстаграм-пользователей и тех, кто мечтает похудеть. За пять лет девушка сбросила 65 кг и превратилась в настоящего фитнес-гуру. 02 Марта 1…

Здоровое питание весной: 10 главных правил

Рассказываем, как должен измениться рацион с приходом весны. 02 Марта 1. Первой и наиболее частой проблемой является весенний гиповитаминоз и снижение иммунитета. Проявляются такие состояния слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, головными…

Фитнес-формула Кейт Хадсон: как оставаться в форме и жить в удовольствие

Актриса Кейт Хадсон начинает­ строить фитнес-империю без отрыва от кинопроизводства. 15 Февраля На интернет-форумах о кино Кейт Хадсон называют среднестатистической актрисой, которая не выдерживает никакого сравнения со своей оскароносной мамой Голди…

Азбука микрофлоры: 6 секретов хорошего самочувствия

Баланс микрофлоры кишечника — ключ к правильному обмену веществ, сильному иммунитету и идеальному состоянию кожи. Рассказываем, какие шаги нужно предпринять для поддержания этого хрупкого баланса полезных бактерий в нашем организме.…

Как вести здоровый образ жизни и не сойти с ума

На смену фитнес-истерии приходит размеренный образ жизни — велнес. Разбираемся, чем он отличается от здорового образа жизни и рассказываем, как найти баланс между работой, тренировками и временем на себя. 11…